蹦床注意事項和安全須知

今日一條很不幸的消息就是一位女研究生在玩蹦床時導致截癱，讓很多人為女孩子的遭遇表示惋惜，同時也讓很多產生了思考，怎么玩蹦床才能保證人身安全？畢竟蹦床是一項大人孩子都能玩的娛樂項目，如何才能保證安全呢？值得我們思考，今天高樂迪就為大家整理一下玩蹦床時的注意事項和安全須知，希望給大家一些安全的警示。

1.六周歲以下兒童需要有家長或監護人看護，否則不予上蹦床玩耍，特別注意不能以手撐網，容易扭傷，騰起下落時忌諱膝蓋著床，容易傷腰。

2.在蹦床上訓練或健身時不能佩戴首飾，例如項鏈、耳環等防止下落時觸及到網布導致磨蹭剮蹭引起不平衡，導致危險。不允許留長指甲，防止造成骨折等危險。小孩子不要戴發卡和眼鏡，在蹦跳中容易脫落，產生危險。

3.不管你是在蹦床上健身或是專業訓練都嚴禁把易碎品、各類容器、球棒、木棍、尖銳物及類似物品帶進蹦床內。

4.身體失去平衡時千萬不要用手撐網，寧愿倒下，注意要雙手抱胸前，哪怕被彈出去也不要手撐。”另外，在練習時要小心腰部受傷，蹦床運動員損傷多的就是腰和腳腕，因為下落時的沖擊力很大，所以未經專業訓練的人練蹦床彈起高度不能太高。

5.嚴禁在蹦床內推人、拉人、撞人、相互追趕、翻跟頭，否則后果自負，如因以上現場工作人員多次勸說、制止不聽的，出于其他練習人員的安全考慮將此人清出蹦床外。

6.嚴禁酒后、高血壓、胳膊、腿受過傷的人員進入蹦床內，否則后果自負。

7.由于本蹦床基本都是青少年、幼兒參與，為了您和他人的健康，本蹦床內嚴禁吸煙。

8.請您不要爬越護欄，不要向蹦床內、休息臺以及蹦床外投擲物品，本蹦床內、外設有垃圾專用袋和垃圾桶。